Tunteva liike

26.9-17.10. perjantaina ja 30.10. torstaina klo 13-14.10

Tuomiokirkkoseurakunta, Keskustan seurakuntatalo, Isokatu 17

20e/ Maksetaan käteisellä kurssin aikana

Oman kehon tunteiden ja tarpeiden tunnistaminen, ymmärtäminen sekä hyväksyminen voi olla usein haastavaa. Miten kuulla ja vastata omassa kehossa tapahtuviin asioihin itselle turvallisella tavalla? Tätä kehontietoisuutta harjoitellaan viiden kerran mittaisella Tunteva liike -kurssilla, niin kehollisesti kuin sanallisestikin kokonaisvaltaista hyvinvointia tukien.

Kurssi soveltuu kaikille täysi-ikäisille, eikä se edellytä aiempaa kokemusta kehollisista harjoitteista. Kurssin jokainen kerta on osallistujan itsensä näköinen ja tuntuinen, ja jokainen osallistuja saa osallistua jokaiselle kerralle juuri sen hetken olemuksellaan. Tärkeintä on osallistua itselleen sopivalla tavalla, omia rajojaan, tunteitaan ja tarpeitaan kunnioittaen. 

Kurssin opettajana toimii tanssinopettajaopiskelija Roosa Pyöli. Tunneilla läsnä ovat myös JoJon  yleisötyöntekijä Leea Alatalo ja diakoniatyöntekijä Saila Luukkonen.  Toiminta järjestetään yhteistyössä Oulun tuomiokirkkoseurakunnan, JoJo – Oulun Tanssin Keskuksen ja Oulun ammattikorkeakoulun kanssa.