JoJon yleisötyö antaa mahdollisuuden tutustua ja syventyä tanssiin monimuotoisena taidelajina.
Kulttuurihyvinvoinnilla tarkoitetaan ihmisen yksilöllistä tai yhteisöllisesti jaettua kokemusta siitä, että kulttuuri, taiteet ja luova toiminta lisäävät hyvinvointia tai ovat yhteydessä siihen. Kulttuurihyvinvointipalvelut ovat asiakas- ja tarvelähtöisiä, matalan kynnyksen räätälöitäviä palveluita, joilla on terveyttä ja hyvinvointia edistäviä tavoitteita. Ne voivat esimerkiksi lisätä toimintakykyä, elämänhallinnan tunnetta ja koettua terveyttä, ehkäistä yksinäisyyttä ja sosiaalista eriytymistä, lisätä osallisuutta ja oikeutta itseilmaisuun, parantaa työhyvinvointia tai tukea mielenterveyttä. (Lähde: Taikusydän)
Keholla ja fyysisillä aktiviteeteilla on vahva yhteys kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja luova liike voi vahvistaa hyvinvointia sekä vaikuttaa myönteisesti myös psyykkiseen terveyteen. Tanssin ja liikkeen hyvinvointivaikutukset näkyvät niin lapsissa, aikuisissa kuin ikäihmisissä. Myös tanssin katsomisen on havaittu vaikuttavan positiivisesti mielen hyvinvointiin.
Kuva: JoJon yleisötyön tavoittamat yhteisöt vuodelta 2024
”Ymmärsin että voi liikkua ”vapaasti” ilman koreografiaa ja vain kehon liikuttamisen ilosta eikä esim. kuntoilun vuoksi. Sain yhteyden omiin ajatuksiin hyvin kokoontumiskerroilla, sillä rauhoituin tarpeeksi.”
”Oli tärkeää, että sain olla ryhmässä oma itseni. Ryhmä helpotti ahdistusta ja kehollista levottomuutta. Uskalsin myös ilmaista itseäni liikkeen kautta, vaikka yleensä se on minulle vaikeaa.” JoJon ja Hyvän mielen talon Mielikeho-ryhmä
”Ylitin itseni pari/ryhmätyöskentelyssä! Ei edes nolottanut liikkua mitä oudoimmilla tavoilla. Jotakin estoja tässä tuli purettua pois! On itselle haastava ajanjakso/hetki elämässä ja koen, että kurssista oli hyötyä vaikeiden tunteiden käsittelyssä kehon ja liikkeen kautta!” JoJon ja Tuomiokirkkoseurakunnan Tunteva liike -ryhmä
”Oli ihanaa kerrankin heittäytyä! Turvallisessa ilmapiirissä uskalsi.”
”Iloa, naurua, uusia kokemuksia, yhdessä tekemisen riemua, onnistumisia.”
”Kiitos! Ihana vetäjä, lämmin ilmapiiri, hyvin rohkaistu antaa tunteen viedä.” JoJon ja Verton Luovan liikkeen ryhmä
”Yksi omaishoitajamieskin sanoi, ettei yhtään mieti ryhmässä mitä muut tekee, vaan keskittyy vain omaan tekemiseen. Ja että hän ei koskaan olisi uskonut löytävänsä itseä tällaisesta ryhmästä, mutta oli hyvillään että lähti mukaan. ”
” Meillä alkoi tänään ryhmät ja osallistujat tykkäsivät ihan hirveästi. Palaute oli hyvää. Hyvä olo kehossa, mutta myös iloa ja kyyneliä, kun tanssiminen toi mieleen edesmenneen puolison. ”
”Vuosia sitten leskeksi jäänyt entinen omaishoitaja tanssi huivin kanssa ja tunteet nousivat vahvasti pintaan. Hän kertoi lämpimien muistojen nousseen mieleen tanssiessa. Hän oli käynyt tanssimassa puolisonsa kanssa, muttei puolison kuoleman jälkeen ollut lähtenyt kertaakaan tansseihin, vaikka ystävät oli pyytäneet. Nyt hän sanoi, että ehkä voisi joskus mennäkin.” JoJon ja Oulun seudun muistiyhdistys ry:n Luovan liikkeen ryhmä
”Matka ja sen esitys herättelivät siihen kuinka paljon kehosta voi saada irti, ja mitä kaikkea keho voi kokea ja näyttää. Tästä oli mielenkiintoista lähteä työstämään omaa matkaa kohti liikkuvaa kehoa.”
”Kurssin aloitus oli mielestäni hyvä tietyllä tapaa ”hyppy syvään päätyyn”, kun ensimmäinen oppitunti oli ”Matka”, jossa pääsimme ilmaisemaan itseämme kehon avulla, alussa melko pienesti ja lopulta kokonaisvaltaisesti. Tunnin aikana oli hauska huomata, miten itselle täysin outo ja tuntematon ilmaisumuoto kuitenkin alkoi sujumaan. Tanssissa hienoa on se, miten paljon siitä voi saada, vaikka teknisesti ei olisikaan mitenkään erityisen hyvä tanssimaan. Tanssi tarjoaa enemmän kuin pelkkä urheilu tarjoaa.” Oulun Yliopiston opiskelijoiden Matka-tanssityöpaja
Lue artikkelit JoJon tanssitaiteilijan työstä yhteisöissä:
Tanssitaiteilija yhteisössä -taiteilija koululla
Tanssitaiteilija Hoivakoti Onnenrinteen toiminnassa
Lue artikkelit tanssitaiteen hyvinvointivaikutuksista:
JoJon jäsenet saavat erilaisia etuja, kuten tuntuvia hintaetuja esitysten lipuista ja JoJon järjestämistä kursseista sekä JoJon toimintaan ja yleistä tanssiin ja tanssin työmahdollisuuksiin liittyvää tiedotusta.
